• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Bike Your Butt Off!

A Breakthrough Plan to Lose Weight and Start Cycling (No Experience Necessary!)
Auteur Selene Yeager, Leslie Bonci
Bike Your Butt Off!
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

22,70

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Bike Your Butt Off!
Bike Your Butt Off!
Als nieuw
22,70
ISBN
9781609615925
Bindwijze
Paperback
Taal
Engels
Auteur
Selene Yeager, Leslie Bonci
Uitgeverij
Rodale Press
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
304

Waar gaat het over?

Given our struggling economy as well as the national struggle to maintain our waistlines, cycling is enjoying a renaissance as more than 57 million people in the United States use bicycles regularly. Now Bicycling's Fit Chick presents a brand-new, 12-week weight-loss and exercise plan for beginner and experienced cyclists alike. Whether readers have just a little bit of weight to lose or a lot, Bike Your Butt Off! will help them meet their weight-loss goals in no time, thanks to its expert-tested food and exercise plans from authors Selene Yeager and Leslie Bonci. By outlining basic rules of the road, social elements of cycling, and the sustaining weight-loss benefits of cycling, Bike Your Butt Off! distills the core fundamentals of cycling so that any beginner can adopt it as a lifelong endeavor. With delicious nutritional information, tips, training plans, and fat-burning and heart-pumping exercises to help maximize workouts, readers will see the pounds melt off while having the time of their lives.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Anderen bekeken ook

Het geheim van de schildpad
David van Bodegom
Het geheim van de schildpad
8,15
Ik haal je op, ik neem je mee
Niccolo Ammaniti, Niccolo Ammaniti
Ik haal je op, ik neem je mee
9,95