Change 365

365 tips voor een lang, gezond en gelukkig leven

Auteur Patricia dr Macnair

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

50% korting

23,¹⁰ 11,⁵⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

11,⁵⁵

Change 365

Als nieuw

11,⁵⁵

ISBN

9789492500069

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Patricia dr Macnair

Uitgeverij

Edicola publishing

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

304

Waar gaat het over?

Dr Patricia Macnair en Dr Ilona Boniwell, twee experts op het gebied van gezondheid en psychologie delen 'een jaar wijsheid' voor body mind en spirit. Leuke, originele en verrassende tips en praktisch advies dat makkelijk toepasbaar is in je dagelijks leven. Toegankelijk geschreven, maar wel ondersteund door de laatste medische literatuur.

Naast praktisch advies bevat 365 Change ook hersentraining- oefeningen, inspirerende quotes en gezonde recepten.

Of je de adviezen nu dagelijks of juist zo af en toe ter harte neemt, Change 365 helpt je je body, mind en spirit te koesteren en verder te stimuleren. En zo de persoon te zijn die je wilt zijn.

Lees verder

Recensies