• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hoe doe je dat?

Vitaliteit voor morgen begint nu
Auteur Sabine Stevens
Hoe doe je dat?
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

4,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hoe doe je dat?
Hoe doe je dat?
Beetje gebruikt
4,90
ISBN
9789460794131
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Sabine Stevens
Uitgeverij
Uitgeverij Het Punt
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
166

Waar gaat het over?

Het boek beschrijft hoe we zelf dagelijks kunnen werken aan ons welzijn. In het eerste deel wordt aandacht besteed aan eenvoudige lichaamsoefeningen met de bijbehorende afbeeldingen. Het tweede gedeelte geeft een toelichting over de glycemische index en de glycemische lading van voedingsmiddelen. Er staat verder beschreven welke goede eigenschappen toe te schrijven zijn aan natuurlijke voedingsmiddelen. Deel drie onderstreept het belang van een gezonde psyche en hoe wij dit kunnen sturen. Tenslotte bevat het boek een aantal recepten die voor iedereen in deze drukke tijd eenvoudig te bereiden zijn. Met deze korte toelichting hoop ik een duidelijk beeld te geven van het belang van een gezonde levenswijze. We moeten trouwens met zijn allen langer werken. Willen we daarna actief genieten van onze vrije tijd, dan zijn de aanbevelingen in dit boek een handige leidraad.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Lifestyle

Wie erft de naaktkat
Lucienne van der Geld
Wie erft de naaktkat
nog 1 op voorraad
46,80
Heel
Vilna van Betten
Heel
sorry, niet op voorraad
Onze Smaak
nvt, Iki Freud
Onze Smaak
nog 1 op voorraad
11,80
Neurocampus Breinboek Italie
R. Et Al Bolhuis
Neurocampus Breinboek Italie
Tweedehands Als nieuw
5,45
Wie erft de naaktkat
Lucienne van der Geld
Wie erft de naaktkat
nog 1 op voorraad
46,80
Heel
Vilna van Betten
Heel
sorry, niet op voorraad
Onze Smaak
nvt, Iki Freud
Onze Smaak
nog 1 op voorraad
11,80
Neurocampus Breinboek Italie
R. Et Al Bolhuis
Neurocampus Breinboek Italie
Tweedehands Als nieuw
5,45

Anderen bekeken ook

Waar is does?
Trifora
Waar is does?
4,95
Je bent wat je leest
Joël Broekaert
Je bent wat je leest
4,75
Sta op je stuk
Quinn
Sta op je stuk
4,75
WIE IS ALS GIJ
H.G.L. Peels
WIE IS ALS GIJ
5,50
Gezond(er) eten
Stefaan De Wever, Riet Vijverman
Gezond(er) eten
sorry, niet op voorraad
Hoe Beweeg Ik?
Onbekend
Hoe Beweeg Ik?
sorry, niet op voorraad