• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Hoe krijg ik die boosheid onder controle?

vaardigheden en technieken om je te helpen omgaan met boosheid & frustratie
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

13,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hoe krijg ik die boosheid onder controle?
Hoe krijg ik die boosheid onder controle?
Als nieuw
13,00
ISBN
9789085606086
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Uitgeverij
Niño
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina’s
137

Waar gaat het over?

Boosheid is een normale emotie waarmee je noodzakelijke stoom kunt afblazen, zeker als je in de leeftijd bent dat er emotioneel veel verandert in je lijf en in je hoofd. Maar als je merkt dat je je frustraties begint uit te leven op mensen waar je eigenlijk veel omgeeft, je ouders, broers en zussen en je vrienden, wordt het tijd om er iets aan te doen. Met de opdrachten uit dit werkboek kom je er achter waar je boosheid vandaan komt en hoe het komt dat je op een bepaalde manier reageert. Tegelijkertijd leer je vaardigheden en technieken om je boosheid onder controle te krijgen. Je leert de lichamelijke symptomen herkennen die vooraf gaan aan een uitbarsting en krijgt handvatten aangereikt om je gevoelens tot bedaren te brengen zodat je rustiger kunt reageren op anderen. Door je boosheid te begrijpen ben je beter voorbereid en hoef je je zelfbeheersing niet meer te verliezen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
nog 1 op voorraad
7,05
Tweedehands Als nieuw
5,45
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Wendy Doeleman
Hartelust
nog 1 op voorraad
12,45
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
nog 1 op voorraad
7,05
Tweedehands Als nieuw
5,45
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Wendy Doeleman
Hartelust
nog 1 op voorraad
12,45
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20

Anderen bekeken ook

Gitta Jacob, Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
15,04
Jan Bernard, Deedee van Waegeningh
Zorgen voor jezelf - Over de rooie
20,30
A. Klaassen, A. Klaassen
Agressiebeheersing
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad